夏雨被催眠
夏雨、张蓝心
本周，心理学微综艺《催眠大师》第一季完美收官，节目播出三个月以来共邀请12位明星嘉宾参与录制，与发起人张蓝心[微博]一起向12个坏情绪发起挑战，心理学大师蔡仲淮也在节目中与大家分享缓解和消灭坏情绪的小Tips。节目最后一期邀请到三料影帝夏雨[微博]现场体验催眠，并挑战坏情绪——抑郁。
夏雨渴望新鲜事物，却在被催眠时现场“认怂”
节目开始的测试环节，夏雨选择用红色的宣纸写字，蔡仲淮老师分析他是个性开放，渴望接纳新鲜事物的人。好奇宝宝夏雨也在现场体验了催眠，在催眠的作用下，他手臂僵硬、手指无力、完全握不住玫瑰花。探水针环节中，夏雨通过身体回答出一系列问题，看到潜意识带动身体的反应，他直呼：这太灵了，想带回家！
抑郁情绪不容小视，需寻找方法舒缓情绪
“抑郁”是当今社会普遍存在的一种坏情绪，当这种情绪加深会导致抑郁症的产生，如何避免和缓解这种情绪是本期节目的主题。心理学大师蔡仲淮分享了以下方法可以有效克服抑郁：1、寻找兴趣爱好转移注意力；2、找到自身抑郁情绪的原因并解决；3、通过养宠物或者与他人沟通来倾诉自己内心的情绪。
夏雨也表示自己会通过学习魔术、练习书法等方式让自己每天可以有一段时间从工作中抽离出来，获得内心的平静。同时节目组也呼吁大家：当你身边的人说请你帮帮他，跟你倾诉时，千万不要认为对方只是矫情，他其实是向你伸出手，希望你握住并给予安慰！
